セブンのサラダチキンで作るサムゲタン！

最近セブンのサラダチキンで作る

サムゲタンにハマってます

かさましに千切りキャベツを少しいれますよ

優しいお味なのでパンチがほしい時はキムチを少し入れたりします

仕事で遅くなった日はすぐできるので助かります。セブンさんありがとう😊

今朝の体重　　83.6キロ

今月末は健康診断🏥

80キロ切りたい！！！

あっでも明後日はホテルビッフェ、、、、、

来週は毎日フィールサイクルだな！！！

よっしゃ

最近お腹周りがちょっと減ってきたような気がします！

頑張るしかないっっ