こんばんは！
前回のブログでダイエットを真剣に取り組もうと決意
その後、フィットネス探しを始めました。
その後、フィットネス探しを始めました。暗闇エクササイズで一人で黙々と身体を動かしたい。というのが希望でした。
探しました
ありました！
ありました！フィールサイクル
暗闇の中、大音量でバイクエクササイズをします。
早速、体験をしましたよ
これがキツイのなんのって
ただ暗闇なので自分ペースで大丈夫👌
周りの人が気にならない！わたしにはこれしかない！→すぐその気になる、、、
スタッフさんも感じ良かったし即入会しました。
今日も行きました！
全然ついていけないけど爆汗💦
立ち漕ぎやダンベルを持ったり
最後の方は音楽が入ってこないくらいきつい。
終わってシャワー浴びても顔から汗が出てきます
まさにデトックス
まさにデトックス色々レベルがあるみたいですが初心者コースを
完璧にできるようになりたいなぁ
そんなこんなんで体重はというと84キロ
増えてます
あれれれー？？あんなに汗でまくったのに(T . T)
でも焦りません。これからです！
きなきな
頑張りますオー
頑張りますオー