ウォーキング行ってきます！

今日も朝から気分が絶好調！

チャリで20分のビックカメラに体重計を買いに行ってきました。

今使ってるのは小さくてわたしも旦那さんも足がでかいんで思いっきりはみ出るんですよ、、

明日から使いまーす

さてと！ウォーキングに行ってきます🚶‍♀️

今日は1時間にします！

あと痩せ筋トレしなきゃ→TVの影響

食事記録

朝ごはん

フォカッチャ

ホワイトセロリ

いり卵

コーヒー

漢方茶

昼ごはん

ケンタッキー→スヌーピーのマグカップが

　　　　　　　欲しくて黄色をゲット！

チキン2個

フライドポテト

アイスコーヒー→ブラック

漢方茶

夜ご飯

ササミのチキン南蛮　3個

こんにゃくゼリー

漢方茶

久しぶりにケンタッキー食べたら

お腹パンパン　夜は少しですみました

ではでは！明日もファイトー