今日の食事記録

丸レッド朝ごはん


ベーグル
フォカッチャ 1/2
サラダ →赤パプリカ、チーズ、
    ツナ、サラダセロリー
オニオンスープ
漢方茶


丸レッド昼ごはん

ご飯
無印キーマカレー いり卵+チーズのせ
漢方茶

丸レッド夜ご飯

シャケ
サラダ→ フリルサラダ、ミニトマト
さつまいも甘煮少し



昨日からの不正出血ガーン
婦人科のクリニックに電話してみました。
月末に予約してるからその時に見てくれるとの事。ネットて調べたらガンの可能性ありとか
色んな事がかかれて、、
亡くなった母も卵巣がんだったから、、、
やはりこわいです、、、、
とりあえず病院に行かないとわかりませんから
あまり考えないようにします。

すいませんあせるネガティブなブログになっちゃいました