こんばんは🌇
今朝、漢方茶を煮出しました！
便秘対策でダイオウを3グラムと一緒に😅
お昼用にマグボトルに入れて出勤
お昼になりいつものように麦茶と割って
グビグビ
げげっ！なんだこの味は
げげっ！なんだこの味は苦いのなんのって、、、
ダイオウ1.5グラムの時は苦くなかったの
にーー こうもちがうのね、とほほ、、
朝
パン
炒りたまご
クリームチーズ
キュウリ
ブドウ
漢方茶
昼
ミックスカツ
「イカ、ヒレカツ、エビフライ』
カリフラワーとブロッコリーのサラダ
味噌汁
漢方茶
夜ごはん
手羽先
ピーナツ豆腐
漢方茶
しかし今日は忙しかった！！
明日も頑張ります！