本日二回目の投稿(^-^)
そういえば昨日、仕事先で飲む漢方茶を持って行くのを忘れて
ブルーでした(T_T)
クリニックで旅行などで漢方茶が飲めない時に顆粒の漢方を出してもらったから
バックにいれとかないと、、、
朝ご飯
漢方茶
ざるそば
玉子焼
カロリーゼロのゼリー
お昼
漢方茶
ざるそば
カニクリームコロッケ
夜ご飯
漢方茶
トマト
クリームチーズ
おでん 玉子、大根、厚揚げ豆腐
ピーナツ豆腐
最近体重が落ちない、、、
なんとかならないかと考えたすえ昔使ってた、温熱器（顔から足まで全身につかえる→リフトアッブ、肩こり、おなかを暖め冷えを解消したり代謝をあげなどの効果あり）をひっぱりだして器械にも頼ることに🙏
これをおなかに当てるとよく眠れます😪
効果はいかに！？
さっ！！いまから明日飲む漢方茶つくりまーす
そういえば昨日、仕事先で飲む漢方茶を持って行くのを忘れて
ブルーでした(T_T)
クリニックで旅行などで漢方茶が飲めない時に顆粒の漢方を出してもらったから
バックにいれとかないと、、、
朝ご飯
漢方茶
ざるそば
玉子焼
カロリーゼロのゼリー
お昼
漢方茶
ざるそば
カニクリームコロッケ
夜ご飯
漢方茶
トマト
クリームチーズ
おでん 玉子、大根、厚揚げ豆腐
ピーナツ豆腐
最近体重が落ちない、、、
なんとかならないかと考えたすえ昔使ってた、温熱器（顔から足まで全身につかえる→リフトアッブ、肩こり、おなかを暖め冷えを解消したり代謝をあげなどの効果あり）をひっぱりだして器械にも頼ることに🙏
これをおなかに当てるとよく眠れます😪
効果はいかに！？
さっ！！いまから明日飲む漢方茶つくりまーす