こんな寒い日にはコタツにミカン(笑)
てな訳にも行かず
最近、長年
の悩みであった腰痛のほうも随分と楽になって来まして
ツボを押しながら世の中の流れを観ていたりしています(笑)
どんなんやねん(爆)
ここのところ、よく自分の手を触るんですよ
ン
イヤ、ただ単に触るんじゃなく、人差し指と親指の付け根部分をですね
ある程度力を入れて触っていくと、あっ
反対側の親指で、ですよそうしていくと指が止まる場所があって、そこの部分を押すんですが、普通にそのまま押すんではなく、張り、を取った後に押すんです
合谷って言うんです
そのツボの名なんですがね
このツボが首から上の全ての症状や冷え性にも効くらしいんです
僕はこの他、腕の痛みにも効くんじゃないかな
とも思っていたりするんです(笑)病は気から、とも言いますしね(笑)
ゆっくりと解しながら、最初はゆっくりと痛みが来る手前で、段々と強く押していく感じに
頭スッキリ
今日もhappyに行きましょ
