◉"しんどい親との関係"の理由
こんにちは。
心理セラピストの木村多花です。
夏風邪って長引きますね。
まだ、少々、咳が出ます。
歯科で咳を我慢するのが、
結構腹筋使いました。（汗）
暑すぎる毎日ですが、
冷房の当たり過ぎには気をつけましょうね〜
。。。。。。
本日は
『頑張りやさんの長女のためのお茶会』
でした。
テーマは....
『'しんどい親'との関係を楽にしよう！』です。
頑張りやの長女さんたちは「親との関係」に
しんどさや重さを感じている方が多いです。
しんどさの原因はいろいろありますけれど、
`しんどい親との関係の理由`を
本日はソマティックな観点から
お話させていただきました。
◉共依存をやめよう！
◉いい子をやめよう！
◉親のお世話をやめよう！
◉親から離れて自立しよう！
いくらそう決心しても、
信念体系を変えようとしても、
苦しみやしんどさは取れないですよね。
そういう決意って、
また頑張りすぎちゃって、
皆さんには逆効果かもしれません。
。。。。
実は、しんどさを抱える人って、
子どもの頃に必要だったものがもらえず
「未発達のまま」なものがあるのです。
その未発達感、不満足感があるのに、
今まで一人で頑張って生きてきました。
だから、しんどいのです。
完成していない未発達の身体のまま、
グラグラ揺れながらも、
必死で踏ん張って頑張ってきたのです。
若いときは、親から離れて、
自分の生活を作ることができたとしても、
40歳過ぎてくると、親との関わりがまた、
増えることがあるかもしれません。
そんな時、またしんどくなります。
子育て
同居
介護...
人生の節目で
また顔を突き合わせた時に、
自分の心と身体が整っていないと
きついのです〜
まずは、心と身体を癒してゆくこと。
ゆるゆるボディを作ってゆきましょう。
そして、未発達の部分を
育ててゆきましょう！
〜本日ご参加のお客様のF様のお話。
セラピーで癒しが進んだので、
以前は母と離れたい！しんどい！という
気持ちが強かったけれど、
今は一緒にいて楽しいという
気持ちが増えきました。
...とのこと。
そうです！
一緒にいても
離れていても
自分の身体が安定していると、
どちらでも良くなっちゃいます。
自分が安定していると、
笑顔が増え、家族にも
伝わり、場が変わります！
8月13日（日曜日）の単発講座では、
神経の癒しを深めます。
もしもよろしければ、
ぜひ、ご参加くださいね。
単発.オンラインzoom開催！頑張りやさんの長女のための心理学講座
料金：４０００円
＊いつも頑張りすぎる
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初回限定 ４０００円（90分）＊色々ぐるぐるしてまとまらない
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8月前半のセッションスケジュール・８月８日（火）11時 14時
・８月１８日（金）11時 14時
・８月１９日（土）11時
・８月２０日（日）11時 14時
・８月２１日（月）11時 14時
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※日程、お時間の調整も承ります
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ご自身の素晴らしさに気づいてゆきましょう。
＊生き辛さの原因を知りたい
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８月のセッションスケジュール・８月１８日（金）11時 14時
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心理セラピスト 木村 多花
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