ブレインフリーズしないように、、

思考を柔らかく

体を柔らかくするには頭を柔らかくしないといけないだろう

普段私達は、自分の思考を中心に生きている

段々と知らぬ間に頭が固くなり

新しい物事を避け、ルーティンワークから抜け出せなくなる

壊してみないと気付かない

しかし、それには勇気が必要

少し違う角度から物事を見てみたり

普段選択しない方を選択してみたり

変わり者と会ってみるのも良い

そんな事をきっかけに脳と心と体の関係に気づけたら良いね～

外国人さんとお散歩( ^ω^ )b

ゴミが落ちていないというだけで感動するようだ！

自分が掃除したわけじゃ無いけど、、なんか嬉しいね。

でもゴミ箱が少なくて困るとも言っていた、、確かにゴミ箱がなくなってきているような、、。