あと5日

9月17日　火曜日

ジョグと100mダッシュ3本

昨日、

100mダッシュとジョグをする予定でしたが

やりませんでした。

夕方、1時間ぐらいウォーキングしました。

代わりに今日、

ジョグと100mダッシュをしました。

100mダッシュは伸び悩んでます

日曜日になったら涼しくなるみたいで、

そしたら色々変わってくるかな。