亜鉛✨ | PERMA(パーマ)幸福論 色んな生き方探してみよう!

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亜鉛は私たちの体にとって非常に大切なミネラルです。

 亜鉛は、タンパク質の合成・体に取り入れた栄養の利用・細胞の分裂・微生物に対する免疫機能といった、非常にたくさんの働きを持っています。


 実は亜鉛は、男性ホルモンや生殖能力といった、男性の性的魅力・健康維持にも関連することが研究でわかっています。


亜鉛をしっかり摂取して健康な体を✨✨