昨日はジムで前沢さんとスパーリング。
ラウンド数は３Ｒだけだったけど、
結構お疲れモードです。
少ないラウンドだとその分凝縮されるので、
ハードに感じます。
４００ｍをフルで走るのと、
マラソンを走る違いみたいなものでしょうか…
小山さん曰く、
どうやら遊びが少ないらしい。
余裕がなくフル活動してるので、
少ないＲでも疲れてしまうみたいです。
３分間という時間をフルに動いていたら、
とてもじゃないけど、
長いＲは戦えません。
どうしたら効率的に動けて、
相手にプレッシャーをかけて、
疲れさせるかがポイントです。
もっと無駄な動きを無くしていく必要がありますね。
今日を乗り切れば大型連休！
はりきって行きましょう！