【ＬＡ旅行記①】

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メンズエステ＆マッサージ
ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です。

ここからは、しばらく完全にプライベートですがお付き合い頂けますと幸いですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

さてfacebookでもお伝えしましたが、

先日までちょこっと海外に行っておりました。

ＬＡへ♡

友人に会いに。

行くのを決めたのは、その一週間前です。笑

今回は２回目の一人旅ですが、予約したのは往復航空券のみ。

ちょうど良いホテルが取れなかったので、友人宅へお邪魔することになってました。

が、その方はアメリカ人。

よってやりとりは全て英語でして。。

そこまで英会話に自信があるわけでもなかったのですが、

チャレンジするしかない！！

と思い立ちました☆

前日までバタバタしておりまして、空港に着いたのもぎりぎりの時間。

航空券のセルフ発券(？)も最初はわからず、

時間もないし、冷や汗をかきながらーやっとチェックイン。

少しの待ち時間は、緊張を通り越して眠気との戦いでした。

何年かぶりのＤＥＬＴＡ航空で、

まさかの機内までバスで移動！！笑

そういえば、向こうでの携帯の使い方忘れたなと。。(^^;;

いろいろありすぎまして、なるようになれ！と思ってのスタートでした☆

continue

【☆小顔美容矯正 お試し会☆】

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ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です。

お久しぶりです。

ちょっとバタバタしてました＾＾

先日の連休時に、主催でイベント？をしてきました！！

その内容は、、、

【小顔美容矯正イベント　第二回】

そう。

もう二回目だったのです。

名前もそのままですね。笑

私、もう一つの顔［小顔美容矯正士］がございまして（‐＾▽＾‐）

その周知のために、活動をしておりますです

そもそも、何だそれって話ですよね。

エステではございません！

？？

ってなる方が多いと思います。(・∀・)

エステ＝肌＋筋肉ちょっと　へのアプローチ

針＝筋肉へのアプローチ

小顔矯正＝骨へのアプローチ

※あくまで個人の感覚ですがｗ

イメージとしては、整体の顔バージョンですかね☆

顔を部分にわけて、圧をかけていきます。

人間の体は、常にどんな時も重力をうけております。

なので物は落ちるし、躓いたら転びますね。

体にも毎日重力がかかると、下垂(下にたれる)してきます。

ホウレイ線はでるは、たるむわ、胸がおちるわ、、、悲しいですね。笑

もちろん、骨にも影響がでてくるもので

極端なことをいうと、昔は逆三角形だったフェイスラインが四角くなる場合が、、あったり。

昔の？俳優さんとか思い描くと、今の姿と比較して分かりやすいかもしれませんね。

年をへると顔が大きくなっちゃうじゃないですかー。

もちろん、むくみやお肉が定着してるのもありますが

それも、骨が少し広がって、循環が悪くなっているのが原因の場合もありそうです。

実際に施術をしていて、年配のかたはあごの左右さがすごい！

そして硬い！！

若い方はゆがみはそこまでですので、変化がとてもわかりやすく

みなさん感動されてました。ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

整形するよりは、安価で即効性もありますよ！！

整形怖い！笑

少しでもみなさまのお悩みのためにがんばりまーす☆

あ、毎回合間に運営陣でご飯も作るのです。

そこでは健康的なものを作って食べる！

そのわいわいが楽しみでもありますねー♪

第三回も企画せねば～

寒くなりましたので、お体にお気をつけくださいね(^O^)/

ではまた～♪

食事で気をつける？食材で気をつける？ 【ＢＩＯ／オーガニック】

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ロココ横浜・関内セラピストのmie(木村みえ)です

さてさて皆様。

昨今では健康・美容ブームではございますが、

中でも食事に気を付けてる方は多いのかなと感じます。

食事に気をつける、、、メニューに気をつけると言ったほうが近いですかね☆

夜には炭水化物をとらない、砂糖はとらない、小麦はとらないなどなど、、、

少し気にしながら選択をしていくと、気づいてくるのはその素材は、どんなものなのか・・・？

私も意識することが多く、なんとなくオーガニック／ＢＩＯ製品を優先していました。

体に良さそうだし、海外セレブにも人気があるし！

でも、それっていったいなんなのか？

ちょっと調べてみましたー(^∇^)

●オーガニック(有機)

オーガニックとは、有機農産物およびその加工食品のこと

化学物質である農薬、化学肥料 を排除し、環境に配慮するもの。

「3年以上農薬、化学肥料を使用していない農場で栽培され収穫されたもの」

「オーガニックの条件をみたした原料で、添加物などを使わずにつくられた加工品」

「畜産物はオーガニック農産物の飼料によって飼育され、抗生物質、ホルモン剤を使用していないもの」「栽培、加工、流通などすべての段階で、認証機関などの第三者が厳しくチェックしたもの」(他サイト)

ふむふむ。体や環境に良い感じですね。

世界各国に300を超えるオーガニック認定機関があり、

その機関が定める一定基準をみたしてつくられたものにオーガニックという表示をすることが認められる。(他サイト)

世界共通なんだ！

人体にだけでなく地球にもやさしい食　ということでした(・ω・)/

ちなみに、日本ではこのマークが有機です☆

●ＢＩＯ

このマークが印みたいです。

「ビオラベルを取得するには、さまざまな細かい規則がありますが、

第一にビオの基本的な考え方は『人工的に手を加えずに、自然のままにすること』(他サイト)

お、オーガニックと似ていますね！

ビオの製品の利点は、高い栄養素にもある。

加工の仕方の違いや農薬を散布しないことにより、本来持っている栄養素が破壊されないため。

例えば［油］

一般的に価格の安い油は「溶剤抽出法」によって生産されている。

これは、種に溶剤を添加して材料から油分を取り出す方法。

ビオの油には溶剤を投入することが禁止されているため、押しつぶすことにより油分を絞り出す「加圧法」で作られている。

その中でも最も効果的なのが、熱を加えずに加圧する「低温圧搾法」で、ほとんどのビオ油がこの方法で生産されている。オイルの劣化、変質を防ぐことのできるこの方法は一番理想的で、植物が本来持つ栄養も保たれる。(他サイト)

と、育ったものが加工される過程でも、より良い方法が選択されているんですね！

ますます好きになっていきそう。。

でも、調べてちょっと目が疲れましたー(ﾉ_･｡)

ではまたぁ♪