今日はダンナがいないのでお弁当作らなくていい音譜

なので、朝起きてランニングウエアに着替えて

いざ走るぞ~走る人って外に出たら・・・

雪~にひひ雪わーいきれい雪の結晶って、待てよ・・・

結構大きいサイズだしめっちゃ降ってるし、

走るの無理やーーーーーんしょぼん

こっちにきてこんなに降ってるの初体験DASH!


ということで、部屋に戻ってヨガすることにしましたクローバー


今回は禁煙セラピーって本読んで、本気で禁煙を決めて、

7月にあるゴールドコーストマラソンに出る意思を固めて、

今日は走る気満々だったんだけどあせる


夕方にでも走れそうだったらがんばろうっと!!

最近首のリンパが腫れることがよくあってあせる

今日は熱がでちゃって家でゆっくりヒヨコ


TSUTAYAで借りてた”MANMA MIA!!”!観たり

今週末行く予定のスノボの計画たてたり

(ってかちゃんと治さなきゃ行けないかも…)

ぬくぬくと過ごしてます音譜



時間があって色々考えるうちに、

ずーーーっと前から考えてた、

ヨガのインストラクターをとりる決心しましたDASH!

ということで、いざ行動に!!



通えるところでヨガのイントラとれるところなかったから、

っていうのが私のずーーーっと迷ってたポイントだったんだけど

通信で取る決意したんです。

通信って大丈夫なんかな!?

っても思ったけど、自分のやる気でなんとでもなる!!


さぁて、早く体治してやるぞおおおおおおメラメラ

ダンナが仕事の出張で今日から一週間一人生活ですあせる

仕事辞めちゃった私。。。本当になんもしなかったら一人汗


こういうときはダンナがいないからできること、

はかどることをメキメキやっちゃいますニコニコ


まずは、

1マイクロビオテクスなご飯いちご

ダンナはお肉大好きなのでなかなかできないDASH!

2洋画DVDを英語バージョンで観る映画

ダンナは日本語吹き替えしか観ないDASH!

3朝寝坊時計

ダンナの仕事の都合で最近4時起き5時起きだったもんねDASH!

4ヨガ音譜

ダンナいてもできるけど、時間いっぱいあるので目

5ランニング走る人

ダンナいないとできないなんて言わせないっメラメラ



することないと淋しくなっちゃうから、

他にも色々考えなきゃ~アップ