お久しぶりでございます
GW前から仕事が忙しくブログをサボっておりました。。。
わたくし頭痛持ちでして１週間にスマトリプタンを２〜３回飲むんですね
いつも２０回分もらってくるのですがそうすると１ヶ月半ぐらいでまた病院に行きます
この前は３月１１日に貰ってきたのですが本日５月９日
約２ヶ月経過してなんとまだ７錠残っております！！
最近特に食事も睡眠時間も特に変えておりません
何か変化があったとするなら柔術の時間が増えた
私の勝手な推測ですが筋肉がつき代謝が上がった
あと柔術で下のポジションの時に頭を上げているので首が鍛えられ筋肉がついた
のかな？？
人体実験続けてみますかw w w
忙しいのと道場がお休みだったのもあり練習に行けてなかったので来週からまた週３ペースで柔術行きたいです
あと柔術が無い日はウォーキングと筋トレを追加予定
今日の体重 71.7kg
昨日の食事
朝 パン コーヒー
昼 カップ麺
夜 ご飯 野菜炒め スープ
間 おっとっと コーヒー
昨日の運動
ストレッチ
ではまた〜