本日のトレーニング

本日は三増競技場へ❗

曇り気味で風も冷たく寒かったです🥶💦

ドリルメインの練習を行い、最後に120のテンポ走を行いました🏃💨

体が重く(重量的に💦)本来距離と本数をこなさなければならない時期なのに全くスムーズに走れずです⤵️

ダイエット進めつつ徐々に距離を踏んで行かねばと焦ってます(›´ω`‹ )