本日のトレーニング

本日も安定の三増競技場へ💨



異動により勤務地が変わったことで通勤時の電車での座ってる時間が短くなったからなのか、坐骨神経痛の所の痛みが大分軽くなってきたので走ってみようと来てみました🏃



結果的にはまだ走るのに影響ある程度には痛みは出たものの多少楽にはなっていました✨


とは言うものの無理はせず、ドリル後マーク走を数本でやめておきました💦




来月に記録会あるようなのでエントリーだけでもしてみようかと検討中です❗