本日のトレーニング

本日はギオンフィールドへ❗

久々の競技場練習なので無理せずにと思ったメニューにしたのですがそれでもアキレス腱が痛い😣💦

日差しも強く2時間で焼き増し出来ました🤣

【ASICS】 アシックス ランニンググラフィックドライノースリーブシャツ ショートスリーブ 2011C776.001 パフォーマンスブラック