本日のトレーニング

本日も三増競技場へ❗



とても良い天気で日差しと風のバランスが丁度良く気持ち良かった✨



ドリル、流し、SD30m、100m加速走、150mテンポ走を行いました🏃


午後は近所の酒屋さんに行って父の日のプレゼントを購入🍶´-


喜んで貰えると良いな👌

良い休日を過ごせました💨