本日のトレーニング

本日は午後から三増競技場へ❗



とても良い天気で暑かった🥵



本日はマーク走メインに走りました。


新しいアディゼロアンビションを履いて走ってましたが、試しにプライムSPに履き替えてタイムの比較をやってみました⏰



結果としては100mで0.5秒程の違いがありました。

履き替えた瞬間に明らかに違う感触。

やはり短距離専用スパイクの方がタイムが出ます🤣

まぁ、当たり前ですが・・・


そんな実験をしながら楽しく練習できたので良い練習になったかなと思います💨