本日は昨日とはうって変わりとても良い天気
しかぁ～し、とても風が強い1日でした
いつもの三増競技場は風がまわってる感じでバックストレートもホームストレートも向かい風
みたいな時もあったりで走るのには厳しかったです💦
本日は久しぶりの練習だったのでドリルを中心にダッシュ数本、100m、150mで勘弁してあげました(笑)😜
やはり暖かいと体も良く動いてくれるし負担も軽い気がする✨
来週はこんな天気で風が無いと良いなぁ❗️
本日は昨日とはうって変わりとても良い天気
しかぁ～し、とても風が強い1日でした
いつもの三増競技場は風がまわってる感じでバックストレートもホームストレートも向かい風みたいな時もあったりで走るのには厳しかったです💦
本日は久しぶりの練習だったのでドリルを中心にダッシュ数本、100m、150mで勘弁してあげました(笑)😜
やはり暖かいと体も良く動いてくれるし負担も軽い気がする✨
来週はこんな天気で風が無いと良いなぁ❗️