★★★レシピ★★★
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そうめんは冷やして夏に食べるもの──多くの日本人がそう思っているでしょうが、私ぐらいのシティ＆ボーイになると、季節感とかは関係ありません。
年中無休、いや、年中夢求でそうめんをいただきますし、冷やして食べることにこだわることをせずに、温かくして食べたりもします。
ほら、やはり美容のことを考えたら、冷たいものばかり食べるのは良くないじゃないですか。温かいものを食べた方がカラダの中からビューティー＆ヘルシーになるじゃないですか？
そうめんをいただくときは炭水化物だけになりがちですが、豚肉と卵でタンパク質たっぷりで、お肌も筋肉も喜ぶじゃないですか？
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と、長々と書きましたが、これ冷蔵庫の余り物でいつも作るテキトーご飯です。別に美容とか健康とかは特に考えず食べています。てへぺろ！
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撮り下ろし新刊です！
