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10分で簡単!焼きトマトカレードリア
【2人分】
★★★レシピ★★★
- 1耐熱容器にご飯を盛り付け、グラタンソース、レトルトカレーとカットトマトを乗せる。

- 2冷凍ブロッコリーを解凍して乗せる。

- 3チーズをのせて、レンジで2分温めたあと、220℃のオーブン(もしくはトースター)で6分焼く。

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レトルト食材で作ったお手軽カレードリア風です。包丁いらずで簡単10分楽ちんちんでした。グラタンソースがなければ焼きトマトカレーになりますが、それもまた良しですね。
最近はレトルト食材を使わずに自分で作る事が多いのですが、結婚する前の一人暮らし時代なんかは、ほぼレトルトカレーかレトルトパスタソースで過ごしていました。
もちろん最近でもちょいちょい買っていたのですが、使うのを忘れてて棚の整理をしているときに見つけて「やばい!」と思うものの、意外と賞味期限がまだ先で安心することもしばしばです。
↑この熊肉缶&トド肉缶は賞味期限切れてましたがね。はは!
レシピブログさんの缶詰・レトルト食品のスピードレシピに投稿させていただきました!







