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■今週のつくりおき


・俺の生姜焼き(ねぎだく)


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・なすピーおくらのごま油炒め
 

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・ほうれん草とえのきの塩胡椒炒め


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・たけのこと鶏肉の煮物 feat.かつお節


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以上の4品です。


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そんなわけで、弁当作りで憂鬱な月曜日も、つくりおきで完璧!(爽やかなスマイルで)


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