ご訪問ありがとうございます。
着付け講師のEmiです。
年末ですね。
大掃除に大忙し？
慌ただしい年の瀬だからこそ、
ママはママの自分の時間を大切にして欲しいな、
と思っています。
私が思うご機嫌に過ごす方法☆
①一人時間を作る。
美容室や一人映画タイムなど、育児を離れて
一人になる時間を作ってみてね。
②家事をしない日を作る。
ママの休日は、自分で作らないと、
だれも作ってくれない！
自分で休みを作ろう！
手帳に自分の休みの日をブロックしてね。
③休める時間は休む。
子どもが小さいときは、私は子供と一緒に
お昼寝してました。
休めるときは休みたいよね。
④自分にご褒美をあげる。
いつもより贅沢なコーヒーやお菓子でプチ贅沢タイムを
とるのもいいよね。
⑤理解者を見つけて話を聞いてもらう。
ママ友でもいいけれど、ママ友じゃなくて、
誰かに話をきいてもらうだけで、リフレッシュできるよ。
着物の時間は、ママのご褒美タイムにピッタリ。
自分に素敵な着物時間をプレゼントしてあげよう。
ママがご機嫌でいると、心に余裕ができて、
家族にも優しくできるよ。
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