ご訪問ありがとうございます。
大阪千里中央着付け講師Emiです。
毎年、実家で、黒にんにくを作っています。
炊飯器で３週間熟成させるだけ。
熟成しているときの匂いは、強烈！！
でも、出来上がった黒にんにくは、
フルーツのような美味しさです♪♪♪
７０歳を過ぎても
ジムに通い、ヨガや筋トレをして、
健康に気を付けている母は、
お肌もつやつやです。
秘訣の１つは、この黒にんにくだそう。
ずっと若々しく、健康でいるために、
身体のなかからも整えながら、
美しくなっていきましょう～！
５年後、１０年後、どうなっていたいか、
手帳のわくわくリストに書きながら、
そこに向かって行動していきます♪
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