栃木県でパーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断・メイクレッスン
お一人お一人に似合う着こなし術をご提案
パーソナルスタイリストのYAMAMOTOです。
こんばんは！
今日は『なりたい自分になる講座』コーチングに行ってまいりました～
こちらのお写真は先月セッションの様子
昨年
初めてコーチングにいらしてくださった時からは
仕事の方向性も明確になり
更に希望するところへ進める流れにも乗り
ハードスケジュールなお仕事な方なのですが
旦那さまともお子様とも
会話や時間の使い方が本当に
上手になってきた受講生のYさま
なのですが
この日のセッション最後に
新たにモヤモヤっとした気持ちが
湧き上がってきたYさま
自分に自信がないと
？！
どこにでしょう？
どこがでしょう？
そこをご自身で探っていただきましたら
最大の劣等感は『自分の見た目』
どんどんおばさん化していく自分がイヤ
と出てきました
内面は良くなってきたことはわかってきたけれど
外面をSNSでキラキラした人をみては
つい比較して落ち込みがち
トータルレッスンやメイクレッスンを受けたのに
活かせてないことにも自信をなくし
自分もわくわくキラキラした感情を持ちたい
と
なるほど〜
内面が整ってくると
そこに合わせた外面に近づけたくなり
外面がアップしていくと
また更に
内面をアップさせていく活力が出る
という
やっぱり
内面と外面は繋がっていますし
相乗効果のあるもの
内面の思考もそうですが
外面を磨くことも
毎日実践することで
身につくところ
そして
他の人と比べることはしなくていいのです
自分自身の 過去と現在の違いを感じとり
更に未来をみていく
比較するのであれば
自分の前後です
レッスンを受けたら
綺麗に変わる訳ではなく
毎日毎日自分と向き合うことで
変わっていくのですよね～
ですから
次のセッションまで
毎日ピアスをすること！（時間がなくて忙しいはNG！）
毎日リップを付けて血色を見せる事！（マスクだから付けなくていいはNG！）
毎日鏡を見たときに口角上げる事！（鏡は自分が笑えば必ず微笑み返してくれますからミラー効果。疲れた顔をみたらどっと疲れが返ってきますので、私も鏡を見た時は口角を上げるように意識してます）
こちらと
手帳書きのワークを
していただくようお伝えしました
キレイだな～
お洒落だな～
と感じる女性は
どんなに忙しくても
メイクや
アクセサリーを付ける事は
顔を洗う歯磨きすると同じくらいに
ルーティーンワークに入っていますので
日常化しているのです
レッスンで皆さんにいつも話していること
『ノーメイクでもイヤリング
ゴミ出しに行く時もイヤリング！
というくらいに大切ですから
まずはイヤリングを買いましょう』
メイクレッスンでは
『１ヵ月は毎日自分の顔と向き合うのが楽しみ！と
練習しましょう』
とお伝えしていることを
いざという時
特別な時
だけではなく
通常の毎日に実際に実践するかしないかで
現実の見た目は変わるのです
そして気持ちも変わってくるのです
また
ショッピングレッスンで
実践してみることで
自分の着こなしの理解も深まったり
新たな幅を知れたりしますので
先月はちょこっとショッピングレッスンを入れて
ちょっと先の未来の自分を見て頂きましたが
お父さんにも見せたら〜？』と
）
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