頑張らないほど骨格からキレイを叶えるセルフワークをする時の極意

さいたま市にて

骨格から整えて、

頑張らないほど綺麗になれる

骨格ベクトレのトレーナーをしています。

ももいきみえです！

＼頑張らないセルフワークの極意／

先日、骨格ベクトルトレーニングの

セルフケアを深掘り特別講座を受けました。

参加者であるたくさんの

骨格ベクトレインストラクターさんたちも

やっぱりセルフワークで力んでしまう経験があって、

ではどうすれば力まずにできるのか？

というシェアの中で出てきた内容です。

この中のひとつで

「（自分のコンプレックスの部分や変わりたいと思っている部分）に対して、変えてやる〜😠‼️」と思いながら

触らないこと。

これって、

「他人を子どもを自分の思い通りにコントロールしようとしてもうまくいかない」

とか

「大根を下ろす時に、力任せにやったら辛くなって、

　優しくやったら辛くならない」　（←え？違う？笑）

みたいなことかなと思います。

ベクトレのセルフワークは

優しくサポートして、見守って、聞いて、待つ。

どんどんブラッシュアップされて、

世界一怠けられるトレーニングになっていっています。

セルフワークのやり方がよく分からない、

たくさんありすぎて何をやったらいいか迷ってしまう、

という方は

ぜひセッションの時にご相談くださいね✨

—————————————————-

身体の土台である骨格から整えて

自然体で快適に、

好きなことを思いきり楽しめる体に！

食事制限、運動、姿勢の意識はせずに、

だらーんと過ごして骨格構造から建て直し🦴

他力8割、自力2割の骨格ケアで

頑張らないで綺麗になれる

骨格ベクトルトレーニング

単に痩せるということではなく

等身バランスの変化・小顔・姿勢改善・パフォーマンスアップ…

自分のコンプレックスさえも伸びしろに思えてくる！

鏡を見るのが楽しみになっちゃう体験を♡

さいたま市の

武蔵浦和駅（埼京線・武蔵野線）、

浦和駅（宇都宮線・高崎線）そばにて

骨格ベクトレパーソナルセッション（施術）

体験受付中です。

体験希望の方は以下の公式LINEにお友達登録していただくと

最新のスケジュールを確認できます！

 

お客様のビフォーアフターのご紹介などは、

インスタグラムより見ることができます。

フォロー＆いいね！　励みになります♡

Instagram

**************************************************