仕事無理無理
ソロリソロリの旦那様
4ケ月振りに整形外科へ
いつもは3-4時間待つのに
空いている
月曜なのに
もうウンザリするくらい混んでるし
インターネットで予約とか
出来ない病院なので
本当に行きたくないくらいなんだけども
先生がスポーツ出身者だったり
子供の保護者から勧められて
昔から
そこの整形外科に行ってます
でも最近整形外科も
増えてきたので
みんな他に流れてるのかなぁ
先生から
あー1月にも来てるねぇ
また同じ感じ？
レントゲン撮りましょう
………………………………………
背骨の形が以前より
真っ直ぐなってきてるよ。
だけど前回あったトゲが大きくなってる。
ストレッチを教えるから
痛みが取れたら
続けると腰痛になりにくくなるよ。
注射は〜
打ちます！
まだ先生が途中までしか言ってないのに
打ちます！って大声で
言ったら看護師さん達に
笑われたそうです
なんでもこのブロック注射💉
打つとすごく楽になるらしい
あ…醜いものをすみません🙇
そして前回も出された湿布
先生がおっしゃるには
この湿布は浸透力が違うらしい
1日最大2枚まで
なんか怖いですね
問題は仕事です
昔は熱があっても会社に行って
仕事していました。
古い人間なので
休むにしても一旦会社に行く
コロナのおかげで
微熱でも帰れと言われるように
なったし
今は〇〇ハラスメントが
とても厳しくなったので
この状態で仕事に来いとは言われなくなった
すんなりお大事に。
また状況教えてください。
だったそうです
とは言っても日に何度も
これは？あれは？と
電話は来ていますが
母に加え主人まで家にいますので
朝昼晩ともう
食事が面倒で仕方ない
もう冷食をチン！
これに限りますね。
今日の主人は昨日より少し
良くなったそうです。
昨日はくしゃみひとつで
ウーッ
て唸ってたけど今日は
何度くしゃみしても痛くないらしい
会社には3日くらいあれば
なんとかなると伝えたらしい
どうなるかなぁ
ストレッチは
並行棒のような所に肘をついて
ぶら下がり
腰を伸ばすと効果があるそうです。
家に並行棒ないよ
テーブルのベンチの椅子を並べて
座った状態から
膝ついてやってみるらしい
相当痛いみたいなので
続けるしかないですね
そう言えば昨日トレーニングで
ちょっと痛かったからか
夜またジンジンして痛かった…
今週リハビリあるので
診てもらおうと思います
今日は良い天気ですね☀️
それではまた