練習内容も少し追加
最初は怖かったので
体操⇨肩慣らし
オーバーパス
翌週はこれにアンダーパス追加
皆、〇〇にパス出す時は
正確に優しくだよ〜
はーい🙋♀️
私が極力動かなくて済むように
みんなの練習にもなるしね
そして3回目の練習では
今日は打ってごらんよ
その場で自分でボールを上げて
打って
レシーバーが上げます
久し振り
自然と左足も前に出ました。
次はボールを手で上げてもらって
打つ。
もちろんボールもずれるので
それに合わせて移動して打つ
やはり左右に移動したりすると
違和感があります
前に出て打つ分には
良いのですがボールが大き過ぎた時に
後ろに下がれない
この日は部員が全員揃い
新しく入部した方も参加。
他のチームから
練習に来ている方もいたので
久し振りに賑やかな練習でした
今更ですが
なんで怪我しちゃったのかな…
またあの頃のように
思い切りバレーが出来るのだろうか。
本当なら今頃あの中にいて
大会も棄権しないで済んだのに…
楽しそうに練習している
皆んなを見て
今になって悲しくなりました
いつもそう。
なにか辛い事があった時
なんでこうなったんだろう…って
マイナス思考になります
でもうちの義母が昔から
言っている言葉があって
辛い事があったら
大難が小難
この程度で済んで良かったと
思うようにするんだよ。
〇〇だから乗り越えられるんだよ。
何かある事に
そう言われます
結婚して○十年
義母の言葉をいつも思い出し
前向きに切り替えて来ました
元々ネガティブ
トレーニング頑張ろ
実家の母
先日我が家に5泊した母
いつもは2泊もすると
お兄ちゃんに迎えに来るように言って
すぐ帰ろうとします
今回は帰ると一度も言わなかった。
たまたまマイナンバーが出来て
受け取りに行かないといけないので
帰った感じです。
母が以前より1段階認知症が
進んだと感じました。
自分からはあまり話してかけてこない
こちらからの問いに答える感じ
気力がない。
何事にも関心がなくなった。
物欲や食欲がなくなりました。
母が実家へ戻り4日後
実家に行ってみると
また振り出しへ戻る
我が家にいた5日間で
勉強したり運動したり
だいぶ元気になっていたのですが
やはりベットで寝ていて
13:00だと言うのに
真っ暗な部屋で
起こしても反応がかなり鈍かった
顔を洗って着替えて買物へ👨🦼
7分でアウト
もう歩けない
買物はドン・キホーテへ
ドンキって韓国の物多いですよね
アイスがあるのは知らなかった
中にお餅が入ってました。
쫄깃한 떡
モチモチしたお餅？
固くて冷たいお餅であまり…
옥수수アイスに期待します
お風呂に入って
蒸し暑かったので
冷やしうどんと冷や奴にしたら
母がパクパク完食しました
またしばらく我が家に
連れて行くことにします。
実家へは月に1回から
（この頃は末娘とワンコも一緒に
）
2週間に1回になり
そして毎週になり
今度は毎週我が家へ連れてくる事に
なりそうです
母を連れて来ても
冗談ばかり言って
母を歓迎してくれる主人に
とても感謝です
昔さんざん母に世話になってるからか笑笑
今日も最後までお付き合い
ありがとうございました