朝起きてすぐの伸び具合
寝て起きただけなのに…
マッサージ タオル潰し
タオル伸ばし フォームローラー
これをやってもまだ隙間が…
マッサージにも限界がある
やはり理学療法士さんの
マッサージが1番です
今日も仕事だったので
足がガチガチになりました。
やることない時は
いつでも足を揉んだり曲げたり
しているけど…
明日は2ヶ月振りに末娘が
帰ってきます
連休取ったら7連勤になったと
ボヤいていた
明日はリハビリがあるので
送ってくれるそうです
手術前にお世話になった
理学療法士🙎♀️さんです。
久しぶりに帰ってくる娘に
食べたい物を作ってあげたいのだけど
まだ台所に長い時間立っていられないので
私は口だけ出して
後は娘に作ってもらおうかな
ワンコもきっと喜ぶだろう