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パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

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本日は午前中に麻布十番にあります東京リメディアルセラピーアカデミー @trta_jp の1dayセミナーで「姿勢評価とストレッチ」の講座を担当しました。 セラピストであれば施術前、トレーニング指導者であればトレーニング前にクライアントの身体の状態をチェック、評価してから施術、トレーニングに入るのが理想とされます。 ただ全身を緩めればいいのか? ただ重りを持たせてスクワットさせればいいのか? そのクライアント一人一人にあったメニューを行う為に、身体の状態を評価して、必要なメニューを提供していくことで、より効果的な施術、トレーニングになっていきます。 まずは、姿勢評価に対して興味を持つという意味と重要性を考えるという意味合いを持つセミナー内容でした。 参加者の方々、ジーっと目を凝らしながら身体を観察したり、実際に触診して左右の違いを確認したりしておりました。 東京リメディアルセラピーアカデミーでは色々な講座を行なっておりますので、興味のある方はぜひホームページを見てみてください! https://watanabe-academy.org #東京リメディアルセラピーアカデミー #東京TRTA #TRTA #リメディアルセラピー #リメディアル #リメディアルセラピスト #リメディアルマッサージ #麻布十番 #姿勢評価 #姿勢 #オイルマッサージ #オイルトリートメント #セラピスト #セラピスト養成講座 #セラピスト講座

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