「雑誌掲載情報」トレーナーの木村が、ベースボールマガジン社より発行されております「ソフ... 「雑誌掲載情報」 トレーナーの木村が、ベースボールマガジン社より発行されております「ソフトボールマガジン」10月号にトレーニングコラムを掲載していただいております。 2号前まで1年間「動けるカラダになる」ということをテーマにした「イチトレ」を連載させていただきました。 今回は、「うまくなるカラダをつくる」をテーマにした「うまカラ」を連載させていただくことになりました。 1年間「イチトレ」で培ったカラダをさらに進化させ、より実践的にトレーニングを紹介していくという内容になっています。 第1弾はバッティングをテーマにした「打てるカラダ」です。 バッティングの解説も入れながら、エクササイズも紹介しております。 よろしければご覧ください。 #ソフトボール #ソフトボールマガジン #うまカラ #イチトレ #バッティング #打てるカラダ #bspコンディショニングスタジオ #bspconditioningstudio #コンディショニングスタジオ #sonokoballetstudio #sonokoバレエスタジオ #野球 #テニス #ballet #バレエ #長津田 #雑誌掲載 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニングコラム #自由自在に #ballettraining #balletdancer #野球トレーニング #ソフトボールトレーニング 株式会社B&S Performanceさん(@bsp_conditioning_studio)がシェアした投稿 - 2017 Aug 24 4:47pm PDT
