スノーボードカレッジ トレーニング第8週 火曜日チーム | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

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スノーボードカレッジ トレーニング第8週 火曜日チーム

みんな色んなトコが痛くなってきている火曜日チームです。
月曜日チームに比べてマイペースな雰囲気ですが、出されたトレーニングメニューはしっかりと頑張ります!





みんなが同じメニューを行っていることで月曜日チームとは違いどこがキツいかなど感想をシェアできることが良いとこですね(^^)





そしてみんな身体が硬いことが再確認されたトレーニングとなりました(涙)




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