ストレスは行動によって発散されるとか
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気持ちが沈んだり、何もやる気が起きない
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そのストレスが溜まる原因は
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「何も行動しない」ことで生まれる
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「動かない」「動けない」ことが人間にとって最大のストレス
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なるほど
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どうしていいかわからない時ほど胃がキリキリと痛む
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自分はメンタル弱めなので、言葉通り腑に落ちる
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受験勉強中に部屋の掃除をするのも意味がある
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停滞は最大の悪だとするのなら、身辺を整えるところから始めることは正しい行動なんだな。。。
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6月13日。この時季、年々作りづらくなっているほうれん草
