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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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息子の友達でまったく野菜を食べない子がいます。
本当に頑固で絶対に食べてくれません。
風邪をひいてばかりいるし、背も小さいし、口内炎や肌荒れも酷いです。
親の心配はどこへやら本人はへっちゃら。
自分の好きなものしか口にしません、困ったものだ。
でも母親は根気強く嫌いな食べ物でも食卓に並べなければなりません。
私たちにできることは「時が来るのを待つこと」。
いつか子どもは食べるようになります。
ほんの小さなきっかけが必要なだけですから。
自分でも心当たりがあるのでは？
ナスが苦手だった
ピーマンが苦かった
キノコが怖かった
いつか大人になってしまうように、
いつか食べられるようになってしまうのです。
そして「小さい頃はキノコが怖くて食べられなかったね」と笑い話になります。
本日は子ども好き嫌いと対策について。
腸内環境との関係についてもまとめてみましょう。
子どもが野菜を食べてくれません！栄養不足が心配です。ビタミン、ミネラル、食物繊維はサプリで摂る？
子どもが野菜を食べてくれません！
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子