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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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一気に紫外線が強くなってきましたね。
もう春の日差しのようにジリジリきます。
あー、これは早く対策しなきゃ。
冬とはいえ、油断はできません。
日焼け止めかも必要だけど、シミ予防にはやっぱりビタミンC。
毎日充分量をきちんと摂ることで、肌は見違えるように綺麗になります。
肌老化予防に欠かせないビタミンC、あまりに好きすぎてオリジナル商品を2種類も作っています。
商品はすでに発売しているのに、まだ皆様にきちんとお伝えしていませんでした
本日は、紫外線対策に重要なビタミンCについてです
紫外線が気になります！「日焼けを防いで美肌を保つ栄養素」ナースキュア顆粒ビタミンC入荷しました！
紫外線とビタミンCと肌
美肌にはビタミンCというイメージは定着していますが、本当のところ効果はどうなのでしょう？
ビタミンCには、紫外線によるシミ予防と肌の張りや潤いを保つ効果があります。
ビタミンCは、チロシナーゼ活性酸素を抑制する効果がありメラニンの増殖を防ぎシミの原因を防いでくれます
また、コラーゲンの生成も促す効果もあるため、紫外線によって減少するコラーゲンをサポートしてくれます。
肌にはビタミンCが重要であるということは分かっていただけると思いますが、
人間はビタミンCを作る酵素を持たないため、体の中でビタミンCを作ることができません。
だからビタミンCは「必須ビタミン」として毎日食事から摂らなければならないビタミンなのです。
食事から摂取するビタミンCが不足すると、
・皮膚コラーゲンの減少
・骨密度の低下
・血管からの出血
・糖尿病や慢性閉塞性肺疾患のリスクが上がる
老化を早める原因となります。
ビタミンCの効能
ビタミンCのアレコレについてYouTubeにまとめています。
皮膚科医の堀内先生が分かりやすくご説明して下さっていますから見てみてね！
私もブログでまとめています
ナースキュアのビタミンC
ナースキュアからカプセルタイプのビタミンCが発売されたことは皆様にお伝え済みだと思いますが・・・
こちらはお問合せいただいた方に販売しています（なぜなら自分用に少ししか作っていないから
）
一般のお客様に販売しているビタミンCはこちらです。
ワカサプリの顆粒ビタミンCが大好きで中身をご提供いただき、
送料を出来るだけカットできるようコンパクトサイズにリパッケージいたしました。
カプセルが苦手という方はこちらをどうぞ。
しつこい様ですが、健康をアンチエイジングの基本はビタミンCです。
皆様も夏に向けて紫外線対策始めて見て下さい
胃腸良子メディアインタビュー
後半
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シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で3兆3600億の菌が配合されています。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子