なかなか取れない疲れをなんとかしたい！「にんにく注射ってなんですか？」高濃度ビタミンB注射

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あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師　胃腸良子です。

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いま美容院でカラー中。

お隣の会話が面白い。

ついつい聞き耳を立ててしまった。

美容師さん「僕疲れがなかなか取れなくて困ってたんですよ〜」

お客さん：「へーそうなんだ」

美容師さん：「でもすごいものに出会ったんですよ、僕。プラセンタ注射とにんにく注射なんです。

新橋にあるクリニックなんですけどプラセンタだけだと５００円で注射できるんです。

マッサージ行くよりいいですよね。

プラセンタって赤ちゃんの胎盤なんですけど・・・etc

それがすっごい効くんです！まるで空でも飛べるって感じです。」

その後も美容師さんのプラセンタ注射熱弁は続きます。

私の担当の美容師さんはクスクスと笑いながら

「良子さん、本当にそんなに効くんですか？そんなにいいなら僕もやろうかな〜？」

２０代の若い子たちがそんなにお疲れとは可哀想に。

でも、お疲れですよね。１日立ち仕事で朝から夜遅くまで休みなし。

「空を飛べるようになったのはプラセンタ注射の効果ではなく、にんにく注射だと思うよ。

プラセンタの効果はすぐにはわからないからね。

やるならにんにく注射も合わせた方が効果あるよ。」

空飛ぶ美容師君には申し訳ないが、私ったら水をさす発言。

そんなお疲れ美容師君たちへ、本日はにんにく注射の空飛ぶ効果についてお伝えいたしましょう。

なかなか取れない疲れをなんとかしたい！「にんにく注射ってなんですか？」高濃度ビタミンB注射

にんにく注射とは？

にんにく注射とは？にんにくのすりおろしが入っているわけではありません。

ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB６などを配合している注射のことをにんにく注射と呼んでいます。

ビタミンBに含まれる硫化アリルが、体にまわった時に粘膜から硫黄のような臭いがします。

その臭いがにんにくに似ていることから「にんにく注射」と呼ばれるようになりました。

健康保険は効きません。美容外科、内科などで受けることが出来ます。

費用は様々、１０００円〜５０００円と幅があります。

というのも、クリニックによって配合が違うからです。ビタミンCなどをブレンドしている病院もあります。

点滴で入れる病院と静脈注射で入れる病院があります。

その違いは薄める電解質の量の違いです（水の量が多いか少ないかだけ）。

若干、血管痛を起こします。

疲労と乳酸

私も数年前はよく受けていました。

それは点滴した瞬間から効果を体感することが出来るからです。

はたして、ビタミンB群は体にどんな作用を及ぼしているのでしょうか？

以前は・・・

このビタミンB1をはじめとしたビタミンB群が、注射することによって血液に乗ってまんべんなく全身にいきわたり、
蓄積した乳酸を燃やしてくれます。血行も良くなって新陳代謝が高まり、残った疲労物質を洗い流してくれます。
アルコールの分解にもビタミンＢが必要なため、二日酔いの改善にも効果があります。（赤坂おだやかクリニックより）

しかし、現在では乳酸が疲労を起こす物質ではなく、疲労回復の為の物質であることがわかりました。

乳酸に関する正しい知識

運動によって乳酸は増加する

増加した乳酸は身体のエネルギーとして利用される

乳酸の増加は非常に一過性のもので、何もしなくても1時間で元に戻る

乳酸は筋肉だけでなく、脳においても非常に重要なエネルギーである

筋肉だけでなく、脳においても乳酸は重要なエネルギーとなっています。

（身体は資本より）

つまり、いままでは疲労の原因と考えられていた乳酸が、本当は疲労回復物質だったのです。

そしてビタミンBは乳酸を取り除くのではなく、筋肉疲労を回復させる為に必要な栄養素なのです。

ちょっと難しくなってしまいましたね。結局、ビタミンBは疲労回復に必要ということです。