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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
胃腸良子のお勧め記事3選
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私、若い頃に比べてずいぶん肌が丈夫になりました。
これもひとえに栄養管理のおかげだなぁ。
美肌は1日にしてならず。
今日食べた栄養が、
1カ月後に表皮となって生まれ変われば丸儲け。
高価なコスメも美容医療もいらす。
美容にかけるコストが最小限で済みます。
基本を押さえずに流行りのサプリに
飛びつくのもいけません。
ビタミンミネラルを摂っていなければ、
ターンオーバーはどんどん遅れて行きます。
必須栄養素の必須は、
必ず摂らなければならないという意味。
ターンオーバーが遅れれば遅れるほど、
シミ、シワ、クスミ、たるみは増えていき、
気がついた時には修復不可能になることも。
いつも言っていますが、
後から対処するのはお金がかかる！
予防が最高の節約法です。
美容医療でシミとり、たるみとり、
いくらかかると思います？
諭吉さんが束で必要です。
しかも際限なくそのループは続きます。
だから必須ビタミンミネラルなんです。
本日は基本のキ。
肌を作るのに必ず必要なビタミンCについて。
かなり気合い入れて書きました。
眠くならないよう気合い入れてご覧ください
紫外線が強い季節になりました！「シミくすみができる原因と対策」肌荒れ予防にはやっぱりビタミンC
シミ対策にはやっぱりビタミンC？
今日はこちらにまとめてみました。
どうぞご覧くださいませ。
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子