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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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皆様にどんなサプリが気になりますか？
そうお尋ねしたところ・・・
「NMNのような若返るサプリ。
本当に効果があるなら高くても飲んでみたい！」
そんなお声が沢山返ってきました。
そりゃそうよね。
メルモちゃんの赤いキャンディのようなサプリがあったら私も飲むわ。
車買うよりエルメス買うよりそっちに投資します。
というか確かな効果があるなら私が商品化してます。
私も自分で飲んで試してみましたが・・・
結果は採用ならず。
そんな簡単には若返りません。
だって考えてみて？
そんな劇的に効く成分が出回ったらノーベル賞もの。
世界の大富豪が成分を買い占めるでしょ？
世の中に出回っているということは・・・
考えれば分かりますよね。
NMNサプリは本当に若返るの？「若返りサプリはがんの増大を加速させるかもしれない！」価格差の理
NMNはなぜ老化を止めるの？
NMNってなに？
という方はこちらをご覧ください。
簡単に説明しますと、
・NMNをとる
↓
・NADが上昇（NADは様々な代謝に関わる重要な補酵素）
↓
・長寿遺伝子活性化
なぜこんなにNMNが騒がれたかと言いますと。
マウスに対して12ヶ月、体重1kgあたり100mgまたは300mgのNMNを投与すると、
通常の飼料を与えた対照群に比べて
加齢に伴う体重増加が抑えられ、
身体活動が活発になり、
インスリン感受性が改善しました。
人での検証は不十分
この結果を見て
「お〜！凄い。人間にも効きそうだ！」
とブームになった訳ですが・・・
考えてみてください。
実験に使われるマウスの寿命をご存知でしょうか？
780日〜870日、最長寿マウスでも1100日。
つまり3年以下。
人間の約３０分の１。
マウスの１年は人間の３０年にあたるのです！
つまり30年飲み続ければ効果が出るという結果。
でも人間でも効果が検証されているじゃない？
そう反論きますよね。
慶應大学が大々的に発表していますから。
https://www.keio.ac.jp/ja/press-releases/files/2020/1/21/200121-1.pdf
これなに言ってるかわかる？
よく分からなくても
「慶應が言っているのだから効果ありそう！」
そう思うと思います。
でもこの検証は男性10人だけに対して（検証人数が少なすぎ、健康な男性だけを対象。そもそも老けてない？）
内服の安全性が確認された
と発表されています。
決して効果が確認されたとは言っていません。
NMNサプリを飲んでみたら？
私も2021年4月にNMNのサプリを実際に３ヶ月試しています。
効果は？
気になるところですよね。
ほとんどありませんでした。
マウスが1年で効果なら人間は30年。
３ヶ月やそこらでは分からないのも当然ですよね。
もう一つ気になる副作用が「がん細胞の増殖加速」です。
もし、がんになっている人がこのサプリを飲んだらがんが大きくなってしまう可能性があります。
://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2018.00622/full
こちらの論文には、NAD補酵素の補給はがん細胞のエネルギー源になると説明しています。
NADが年齢と共に減少するのはがんに対する「防護反応」とも考えられています。
30年、サプリを飲み続けてがんになった・・・
なんてことになったら大変です。
私がNMNをお勧めしない理由はこんなところからです。
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子