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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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私、時々自分の声を録音してチェックします。
自分が聞こえている声と他人が聞こえる声は違うでしょ？
だから自分が気がつかないうちに声老化が進行していないか？を確認します。
そして声老化予防のために歌をうたっています。
毎日ブログを書くことが私の仕事。
パソコンに向かっているだけではつまらないので、
スマホでYouTubeを流しながら1人カラオケをしています。
子どもが「うるさい！」と怒り、扉を閉められてしまいます。
でもめげません。
声を発生することは体に良いので気にせず大きな声で歌っています。
電話で話をするとき相手の年齢が想像できるでしょ？
これって声のハリとか高さとか「声の若さ」で判断しているのですよ。
見た目も大事ですが、いくら顔が若くても声がガラガラで老けているとなんとなく違和感がありますよね。
本日は声が老ける原因と対策について考えてみましょう。
声の老化はなぜ起きる？「声の高さで若さを感じる！声年齢と見た目年」声帯のゆるみが声年齢を左右する
声帯の衰えがおばさん声の原因
本日はこちらにまとめてみました。
どうぞご覧ください。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子