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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
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閉経過ぎたらスタイル維持は諦めて。
そう婦人科医に言われました。
ホルモンの力を借りられなくなったら私達はお終いよ。
告知をされたのは1年前。
52歳同級生の産婦人科医は、
むしゃむしゃとパスタを頬張りながら私に告げました。
私は心の中で・・・
「でも先生、あなた体脂肪40％くらいない？
変形性膝関節症になりかけてますよね？
歩き方変だもの。
いくら太りやすい世代になったからといって、
諦めたらもう2度と元には戻れなくなりますよ。
先生、昔はモデル体型だったのに」
更年期以降の体型維持。
これが難しいのは承知のうえ。
よし、ホルモンが減少しても生活習慣とメンテナンスでなんとかなることを証明してみよう。
そう決意した私は、週1回のジム通いと月に2〜3回のエステ通いを生活のルーティーンとしました。
多少お金はかかりますが、
これから出てくる生活習慣病を防ぐことが出来ると思えば安いもの。
私の持論は、健康への前払いシステム。
「先に健康に投資をするのか？
病気になってから治療費を払うのか？」
だから健康に関する予算は20代のころよりかなり高く見積もっています。
その分、ブランド物や装飾品は買わなくなりました。
本日は結果発表！
1年がかり体型改造の仕上がりをご報告しましょう。
1年間エステに通った結果「日本橋三越前サロンラヴィでウインバックとコラーゲンマシンで痩身ボディケア」更年期世代のダイエット方法
体脂肪率20％維持してます
サロンラヴィに通うこと1年チョイ
私がサロンラヴィを知ったのは友人からの口コミ。
ゴットハンドのエステシャンがいるから行ってみて。
昨年の6月に初めて訪れました。
隠れ家サロン「ラヴィ」はとても清潔で誰にも会わないプライベートエステ。
高級感あふれるエステサロンです。
このウィンバックというマシンは、
身体の深部体温を上げながらリンパドレナージュできる高周波マシン。
1台で何役もこなせちゃう優れもの。
デトックスしたり、肌のハリを出したり、セルライトを撃退したり。
私が受けているのは「オーダーメイドコース」。
その日の体の調子でメニューが決まる
いわゆる「お任せコース」です。
ウィンバックを受けてからコラーゲンマシンに入ったり、
冷えている時はコラーゲンマシンに入ってからマッサージをしたり。
コラーゲンマシンはデトックスパワーがハンパない。
しっかり汗もかくし、肌の水分量が高まるから肘やかかともツルツルになります。
昨年の結果はこちらを見てみてね。
1年エステに通い続けた結果
さて、前置きはともかく結果はどうなのよ！という方へ。
まずは私の変化をご覧いただきましょう。
50過ぎて半裸をさらすなんて💦
また旦那と息子にドヤされます。
この時期は「エステに通って痩せてやる〜！」
と週に1〜2回頑張って通っていました。
お腹集中→お尻集中と1ヶ月メンテしてこの結果。
凄いですよね。
大分結果がでた、よしよし！
結果に大満足の私はペースを週1に落とし更に2ヶ月通いました。
この経過をブログにアップしたら大反響！
ブロガーの絢子ちゃんも通いだし、
私の読者様も何人も通い始めたそうです。
さてあれから1年。
私はいまだに月2〜3回のペースで通っています。
いまは痩身というよりデトックスと肩こり改善が主な目的。
肩のハリが大分改善し、埋もれた肩甲骨も顔を出すようになりました。
私は婦人科のE先生に言ってあげたい。
「早くメンテ始めた方が楽だよ。整形外科でブロック注射通いするよりエステに通った方が楽しいよ」
今度会ったら初回割引チケット、お渡ししようと思います
シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子