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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
胃腸良子のお勧め記事3選
・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む！「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会
・体がうんちのような臭いがする！「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える
・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
乳酸発酵した野菜を摂ろう！「発酵シスターズの乳酸菌レシピ」毎日食べて便秘知らずの腸内フローラ
発酵食品を摂ると腸内フローラの多様性が上がる
本日はこちらにまとめました。
どうぞご覧ください。
私は発酵シスターズから腸活料理習っています
発酵食品が生み出すブラウディア菌
麹には内臓脂肪を減らす力があることも分かっています。
奄美大島の食事
奄美大島のお料理たち。
6年前、若かったなあ〜。
今日は塩麹を使った生姜焼き作ろうっと。
ナースキュア シンバイオティクスEX発売開始となりました！
シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子