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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。
さて、夏は老ける要素が盛り沢山です。
日差し、湿度、クーラー、冷たい食べもの。
全身の代謝が悪くなり体調不良や老化を加速させます。
先日も特集しましたが、夏こそしっかりビタミンミネラルを摂って疲労を溜め込まないようにしたいもの。
さっぱりとした食事が多くなるなら尚更です。
栄養バランスをサポートするために、どんな健康食品を摂ったら良いのでしょう?
先日、お客様より「豊潤サジー」のサプリメント診断依頼を受けました!
本日は、フィネス豊潤サジーの成分内容を調べてみたいと思います。
サプリメント診断vol28「フィネス豊潤サジーは効きますか?」ビタミン・ミネラル・鉄分の摂り方
ビタミンやミネラルが豊富な豊潤サジー。
私は試したことがないのですが、夏の栄養補給には良いですよね。
1日1杯、ビタミンミネラルが豊富なドリンクを加えるだけで疲れやすさが変わってくると思います。
成分配合や栄養バランスを拝見してみましょう。
1瓶 900ml 4080円
豊潤サジー成分内容
アミノ酸 必須アミノ酸を含む18種 有機酸 リンゴ酸、クエン酸、キナ酸 他多数 ビタミン ビタミンA、C、E、B2、B6、K1、葉酸、ビオチン 他 ミネラル 鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛、セレン 他多数 ポリフェノール
フラボノイドケルセチン、ルチン、ミリセチン、ケンフェロール 他多数 カロテノイド α-カロテン、β-カロテン、γ-カロテン、ルテイン 他多数 脂肪酸 α-リノレン酸、リノール酸、オレイン酸 他多数 植物ステロール β-シトステロール、カンペステロール、イソフコステロール 他多数 糖鎖 キシロース、マンノース、ガラクトース 他 その他 食物繊維、ベタイン 他多数
商品名 豊潤サジー900ml 原材料 サジー(グミ科) 99.9%、ステビア(キク科) 0.1% カロリー 約20kcal/日(1日30mlとして) 栄養成分
(100ml中)エネルギー:67.84kcal
たんぱく質:0.52~1.56g
脂質:0.59~1.78g
炭水化物:6.67~20.00g
ナトリウム:10.48~31.45mg
多くの栄養素が含まれているためバランスは取れていると思います。
しかし、1日の摂取量が不明なためこれだけでビタミンミネラルが充足するかどうかは分かりません。
あくまでも食事に追加する的な使い方が良いでしょう。
ただ1つ気になる事が・・・
「豊潤サジー」「フィネス」と検索するとアフィリエイトサイトが多くヒットします。
これはメーカーがアフィリエイト広告を使用していると言うことです(現に私のところにも依頼がきました)。
広告の使い方は各社の方針があると思いますが、広告費にそれだけ予算を使えるということは原価率が低いということになります。
よって
サプリメント診断「豊潤サジー」・・・☆☆
となります。
有機植物発酵エキスと比較すると?
さて、同じような植物エキスを比較してみましょう。
私が愛飲しているのは「有機植物発酵エキス」。
有機野菜果物を丸ごと発酵させた発酵エキス、この1本でビタミンミネラル食物繊維など多くの栄養が摂取できます。
180g 6480円
製造工程と原料は以下をご覧ください。
滋賀県比叡山の麓から届いた、日本初の有機植物発酵エキスの4つのこだわりは、
1.日本初の有機JAS認証発酵エキス
2.非加熱加工
3.日本人のための酵母による発酵
4.有機原料100%。
不規則な食生活をリセットしスッキリに導くための、毎日摂取しやすい有機JAS認証をもった植物発酵エキスです!
まるごとにこだわるわけ
本来、野菜や果物の皮の部分には、植物がカビや細菌から自らを守る過程で生成される「サルベストロール」が含まれています。
2002年にゲリー・ポッター博士はレスベラトロールがピセアンタノールという物質に変わることを発見。このピセアンタノールには強力なパワーを発揮することがわかりました。
これを元にどういった天然物質が最も効果的かを探り、真菌防御で植物に生成される「サルベストロール」に行き着きます。
農薬を使わない有機野菜や果物は、農薬使用ものに比べ約30倍のサルベストロールを含んでいるといわれてます。
そのため、原料の野菜や果物はすべてオーガニック、そして皮ごと使用する一物全体にこだわっています。
詳しくはこちら
私は夏疲労を溜め込まないために、有機植物発酵エキスをぬるま湯に溶かして飲んでいます。
これが絶好腸❣️
夏は腸も冷えやすいから気をつけてね
夏の腸冷えについて書きました
果物、野菜ジュース、何かひとつ追加して、夏場の脱水や疲労を防ぐよう心がけてください🤗
具沢山味噌汁やスープもお勧めです❤️
シンバイオティクスとは、生きた細菌(プロバイオティクス:生菌)と腸内細菌の餌(オリゴ糖)を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
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