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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
私が50歳になって追加したサプリメントは「ビタミンD」。
歳を取って大切にしなければいけないのは「骨」と「筋肉」だからです。
（あと歯と目と耳と血管と・・・どんだけあんじゃい
）
）寝たきりのきっかけの多くは「骨折」。
自宅介護でも入院患者さんでも、一番気を付けなければならないことは転倒です。
骨を折ってしまうと生活は一転してしまいます。
自分で歩けない
自分で着替えられない
自分でお風呂に入れない
誰かの介助無しでは生活できないということが、どれだけストレスになるか想像できるでしょうか？
だから50歳になって私はゴルフとビタミンDを始めました。
外で日光を浴びて、骨を丈夫にしながら、スポーツを楽しむ
シミはビタミンCで予防して、出来てしまった場合はフォトフェイシャル22で取ります
多少の肌荒れよりも骨が大事！！！
テレビや雑誌でもよく特集されている「ビタミンD」ですが、どんな働きがあるのでしょうか？
本日は三番町ごきげんクリニックの澤登雅一医師にお話をお聞きいたしました。
YouTubeです。
どうぞご覧ください
教えてドクター「サプリで健康とエイジングケア」いまなぜビタミンDが注目されるのか？骨と免疫
50の手習い
いまなぜビタミンDが注目されるのか？
YouTubeはこちらになります。
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三番町ごきげんクリニック澤登医師とは？
澤登先生ってどんな先生？
抗加齢医学会ではとても有名なドクターです。
澤登先生のクリニックでは様々なアンチエイジング検査を受けることができます。
気になる症状がある方は是非受診して見て下さい。
澤登先生はとても優しく、ひとりひとりの患者さんに丁寧に向き合って下さいます
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ナースキュア シンバイオティクスEX発売開始となりました！
シンバイオティクスとは、生きた細菌（プロバイオティクス：生菌）と腸内細菌の餌（オリゴ糖）を選択的に組み合わせて、腸管内で腸内細菌を育てる新しい腸活サプリメントです。
免疫を司る小腸に必要な2種の乳酸菌、大腸の蠕動運動を活発化させる2種にビフィズス生菌、皮膚や粘膜のバリア機能を活発化させる乳酸菌生産物質、1瓶で2兆7600億の菌が配合されています。
病院現場から生まれたシンバイオティクスEXで体の本来の力を高めましょう。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子