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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
夫に先立たれたらどうするか？
こんな事を想像したことはありますか？
私の父は妻を2人見送っているので（実母も、継母もすでに亡くなっています）、ひとり残された人生がどれだけ寂しいか・・・目の当たりにしています。
男性は女性よりも短命です。
仕事のストレス、生活習慣、運動不足、女性よりも健康に対する意識が足りないことも理由のひとつでしょう。
だから本人任せはダメ。
うちの夫なんか私が管理していなければ、とっくに死んでます。
現に2回も倒れてますから。
「旦那が先に死んでもなんの問題はない」
そんな風に笑い飛ばす方もいらっしゃいますが、長年連れ添った配偶者に先立たれるのは思っている以上にダメージが強いもの。
本日は、私達が没イチにならないために・・・「夫の健康管理」についてお話したいと思います。
夫の健康をどう管理する？「男性が生活習慣病から脱却できるかは妻しだい？」没イチにならない方法
主人をたたき起こして早朝練習
夫の健康をどう管理する？
本日はこちらにまとめてみました。
どうぞご覧ください
「夫婦、元気で一緒に長生きするためにできること」
こんなことを話合うのも良いかもしれませんね。
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NRサプリメントアドバイザー
胃腸良子