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美は胃腸から・・・
あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。
マスクによるニキビ急増中「不織布摩擦が肌荒れの原因」清潔で通気性の良い素材でアクネ菌の繁殖を防ぐ
マスクが不潔だと肌はどうなる？
私達看護師は患者さんをケアする時、1人ケアしてはマスクを換えて、1人検査してはマスクを換えて、と1日何回もマスクを交換します。
これは他の患者さんや自分の菌やウイルスを運ばないためです。
普通の日常生活ではここまで頻回に交換する必要はないのですが、外出先から戻ったマスクは「不潔（ウイルスや細菌が付着している状態）」と考えて交換することをお勧めします。
次の日も使うなんて絶対にダメ！
だって、もしマスクの外側にウイルスが付着していたのら、そのマスクをもう一度したらウイルス移植になってしまうでしょ？
また細菌などがマスクについているのに室温で放置したら雑菌が繁殖して「バイ菌布」を口元に充てているようなもの。
肌荒れが起きるのは当然です。
不潔なマスクや化学繊維のマスクが肌荒れの原因に
しかし、皮膚の常在菌バランスが崩れると黄色ブドウ球菌やアクネ菌が増殖し肌荒れを引き起こします。
マスクが不潔→菌が増殖→肌のバリア機能が低下→肌荒れ
という悪循環を繰り返してしまうのです。
自分の肌フローラはどうなの？という方、いまは検査で常在菌バランスを調べる事ができます。
一度調べてみても良いかもしれませんね！
天然素材シルクロコマスク
ニュースでは感染予防のため布マスクより不織布マスクを勧めていますが、、肌にとっては化学繊維の摩擦が非常によくありません。
肌荒れが気になる方は、天然素材の布マスクで対策するようにしましょう（要は人混みに行かなければいい
）
化学繊維は静電気をよく起こす素材であり、マイナスの電気を帯びやすいようです。
皮膚はプラスの電気を帯びやすい特徴があるため、皮膚が接触することで静電気がおき肌荒れの原因となります。
私が使用しているマスクは天然シルク素材100％のマスクを使用しています。
何度洗ってもくたびれないし、ツケ心地が抜群に良いので気に入っています。百貨店で見つけたのですがネットでも購入出来るようです。
肌荒れ予防は肌に優しい清潔マスクから。
まだまだマスクは外せないと思います、悪くなる前に対策していきましょう。
私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節１年かけていよいよ完成いたしました！
成分内容は・・・
・ビフィドバクテリウム･ロングム菌１５０億以上！しかも、生菌！
・新型乳酸菌・フェカリス菌３００億以上！
・ビートオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖
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胃腸良子