＜要約＞
本日は、すぐにやる人になるためのコツについてお話したいと思います。
- スピードを最優先する
完璧主義は、すぐにやる人にとって最大の敵。完璧主義に陥ると、物事をいつまでも先延ばしにしてしまい、結果を出せなくなってしまいます。すぐにやるためには、スピードを最優先しましょう。100%完璧を目指すのではなく、80%の完成度でもいいから、まずは形にします。
- 具体的にやることを考える
抽象的な目標では、なかなか行動に移せません。すぐにやるためには、具体的にやることを考えましょう。例えば、「痩せる」という目標であれば、「毎日1時間ウォーキングをする」や「食事を減らす」など、具体的な行動を決めます。
- 2択まで絞り込む
選択肢が多すぎると、迷ってしまい、行動に移せません。すぐにやるためには、2択まで絞り込むようにしましょう。例えば、「今日は読書をするのか、映画を見るか」というように、2つの選択肢から選びましょう。
- やりたいことから始める
苦手なことや嫌なことから始めると、やる気が出ません。すぐにやるためには、やりたいことから始めましょう。やりたいことから始めることで、モチベーションを維持することができます。
- ルールを作って守り続ける
ルールを作ることで、行動を習慣化することができます。すぐにやるためには、ルールを作って守ります。例えば、「毎日朝8時に起きる」や「毎日1時間勉強する」などのルールを決めましょう。
- 一人で悩まず、他人の力を借りる
一人で悩んでも、答えは出ません。すぐにやるためには、一人で悩まず、他人の力を借ります。例えば、仕事でわからないことがあれば、上司や先輩に相談しましょう。
- 得意なことを活かす
得意なことを活かすことで、モチベーションを維持することができます。すぐにやるためには、得意なことを活かしましょう。例えば、文章を書くのが得意であれば、ブログを書いたり、ライターの仕事を始めたりすると、モチベーションを維持することができます。
すぐにやる人になるためには、これらのコツを意識することが大切です。すぐにやる人になることで、仕事や勉強で成果を上げ、人間関係も円滑に築くことができるでしょう。
