2012年 あけましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いします！！
とってもぐうたらなゆったりとしたいいお正月です
今年の目標はとにかく体力アップですかね～～
昨年はウォーキングすらやらなかった
完全になまけきった体にしてしまった一年でした・・・・・
そのつけが年末に一度にきてしまったわ
腰痛で病院通いしたことは
この前書いたけど、
そのあと極めつけは
長男が帰省するということで、
早朝まだ暗いうちから
バス停まで迎えに行って
そこで、車からおりて歩き出した途端
車止めの縁石におもいっきりつまいづいて大コケ
あああ！！と思ったけど、
体を立て直すことができずおもいっきり両膝を地面にうちつけましたわ・・・・・
あわてて起き上ったけど、
見事にコール天のズボンの膝は破けて
擦り傷で血が流れ悲惨な状態に・・・・
腰痛で車の乗り降りも辛い状態に、
さらに膝も痛さで曲がらず、
半泣き状態に・・・・
翌日、帰省した娘にけがをした膝を見せたら、
「小学生じゃあるまいし、気をつけや・・・」
と、情けない目で言われたわ・・・・
というわけで、足腰の衰えを痛感した年末だったのよね・・・・
周りに迷惑かけないように、
今年は体力アップ目指します！！