心＝身体

こんばんは！
心美力KIMIKOです。




心と身体はイコールです




心美力セミナーでは身体の感受性を高め身体からアプローチしていきます




身体の感受性が高まると意識や感情まで影響を与えます




そして、心に作用するのです




自分に優しくしてあげると心や身体の緊張が解れて表情も柔らかくなって考え方、感じ方も変わっていくのです




心＝身体




自分の身体を愛おしく思うことで、ありのままの自分を好きになれるのです！